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生命教練 (游永濟的異言堂)
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自我了断

 不满足”?

 

人类是奇特的动物,因为我们有思考的能力,不管发生什么,不同的人有不同的结果,重点是自己的“认为”。

 

有人认为如果赚多钱,生活会过得更好。没想到,赚到钱后,才发觉自己得更多!朋友设定目标要退休,钱也够了,可,还是继续忙碌?问其原因,说是“钱不够用”,也许真正让他“延迟退休”的原因

 

缺乏“安全感”及“价值感”。

 

安全感及价值感不足的人,即使外在得到多少,还是不满足?然后,就会进入无意识的“强迫性”行为,继续忙碌!希望藉由活动,来赢取他人对他的肯定。

 

我不是说忙碌好或不好,问题是自己清醒为何要这样做?这样做是出于自己的选择或是无奈

 

任何自己选择的行动,即使遇到不顺利,不要寻找代罪羔羊用怪罪别人的方式来合理化自己的行为。这样做的好处,可快速解压,但是对个人能力提升,没有帮助

 

因为能力没有提升下次做事时还会继续产生同样的情结。就像,白老鼠在跑旋转轮,以为自己跑了很远,其实一直都在原点

 

如果遇到不顺利,不需再找“外在”原因。即使您认为是外在因素引起,也不要主观认为自己是对的。如果您的难过是因为外在引发,您自然会往外对付,期望透过外在条件的改变,让自己好过。

 

外在有其特定的条件,这就是它存在的原因,要改变它,谈何容易?

 

事实上,这样的做法,可以让您解套的机会不大,为什么?因为您的胃口会越来越大!即使这次过关,您一定会挑战更大的。一山还有一山高终有一天您会遇到更强劲的对手(外在原因),让您招架不住

 

人生一切,都是自作自受。(近来一位“懒惰学”毕业生的部落格,发现她用不同的态度面对生活,值得大家参考,请点击这里。)

 

话说回来,如果您愿意“自我了断”,情况会截然不同。当您往外应付时,外在不同因素,会像排山倒海、从不同方向来冲击您。但是,如果把发生原因矛头指向自己,您只要对付一个人就好了。

 

您是否发觉,有时上完课,回到现实生活,面对相同的挑战,您的心情反而比较轻松,为什么?可能,您在课程中获得新的方法方向,得到激励作用。事实上,课程的效应如果可以更好更久,是因为您终于发现,“所有”的困境,起源于自己心境

 

只要能够处理好自己,一切都可拨云见日!

 

人生如场游戏,有时得到,有时候失去。任何的得到,一定会失去;任何的失去,都曾经得到。得失之间,到底要我们学什么?

 

有的人一直用外在的得失,来决定自己的幸福。这样的活,我们的心是永远不会宁静

 

 

(游永济网站 : www.alaneiew.com)

 

 

 

 

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